我们通常用水汪汪的大眼睛来夸一个人眼睛好看，可实际上这个“水汪汪”的作用可不仅仅是好看，它还是眼睛的泪膜，有保持眼球湿润、改善眼睛屈光系统（能让你看得更清楚）、向眼角膜提供营养物质三重作用。
当泪膜稳定性下降后，人就会有眼干、眼涩、眼痒等干眼症的初期症状。这时若不采取措施改善干眼症状，任由病情继续恶化，会诱发结膜炎甚至失明。干眼症是一种比较普遍的疾病，据统计，我国干眼症患病率为21%—30%。
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干眼症诱因1、过度用眼PART/01这是导致干眼症尤其是年轻群体患干眼症的主要诱因。长期在电脑或手机前工作和阅读，会导致眼表泪膜蒸发加速且眨眼时间延长、眼角膜暴露过多，引发干眼症。
2、眼部炎症PART/02不良生活习惯如长期佩戴隐形眼睛、在空气不流通环境下工作、夜间驾车或阅读、使用染发剂、用眼不卫生等都容易诱发眼部炎症，造成泪腺分泌功能下降，从而导致干眼症。
3、细胞凋亡PART/03泪腺细胞、角膜上皮细胞、角膜内皮细胞及结膜上皮细胞凋亡，可加重眼部炎症反应，诱发干眼症。
4、性激素水平失调PART/04人体眼表中广泛存在孕激素和雌激素，而绝经期妇女体内激素水平失调，容易导致泪液分泌异常，引发干眼症。
5、疾病导致PART/05患有眼部疾病如眼睑异常、眨眼减少或缺失、角膜硬化等都可引发干眼症。其他全身性疾病如系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、干燥综合征及2型糖尿病患者也易诱发干眼症。
6、药物作用PART/06长期服用抗组胺药、抗高血压药、利尿剂及抗帕金森药物可增加干眼症的患病率。另外，眼部手术也易诱发干眼症。
干眼症患者应怎样选眼药水若是单纯泪腺分泌泪液减少或视疲劳导致的干眼症，建议滴人工泪液改善干眼症状。若干眼的同时伴有炎症，则需选用具有抗炎作用的眼药水治疗。若是由激素水平异常诱发的干眼症，应选择激素类眼药水治疗。
需要注意的是，为了避免对眼睛造成不必要的损伤，无论哪种眼药水，都应该在医师指导下使用。
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其他治疗护理措施对于由全身性疾病和药物导致的干眼症，应针对病因治疗。对于因不良生活习惯导致的干眼症，保证充足睡眠、注意用眼卫生、避免长期看电脑或玩手机、饮食上注意少吃辛辣食物，有助于缓解干眼症。
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作者：侯秀和
主编：郁 杰
编辑：小 南
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