夏季高温湿热，人汗液排泄严重，新陈代谢旺盛，这些都是造成疾病轻易侵入体内的原因。其中可分为传染性和非传染性疾病。亲爱的同学们，你知道夏季常见哪些疾病、如何防治吗？
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夏季常见疾病
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第一、针对暑热天气特点，我们最先想到的是—中暑。
中暑（热射病）：人在高温同时伴湿度大的天气环境，体温调节失去平衡，机体热量过度积蓄，水盐代谢紊乱造成人体：多汗、头晕、胸闷、心悸、恶心、呕吐等症状，严重时可出现昏厥或痉挛甚至危及生命健康安全。
因此为防止中暑，夏季出门最好避开上午10时至下午4时高温时段；必要外出时做好防暑降温的服饰（棉麻类衣物、太阳伞、太阳镜）、水及必要降温药品（风油精），一旦中暑立即脱离高热环境到通风阴凉处，补充体液积极应对。
第二．夏季常见的传染性疾病包括消化道、呼吸道及接触传染病。
消化道传染病主要包括：
1．手足口病：由肠道病*和柯萨奇等数种病*等通过消化道或呼吸道、接触等多途径侵入机体引起的传染病。潜伏期2-10天，常见疲倦、食欲下降、有低热、腹痛等症状，多数症状轻，伴或不伴发热，主以手、足、口腔、臀等部位散在皮疹或疱疹。
2．细菌性痢疾：传染源是病人和带菌者，以夏秋季节比较多发，临床表现主要是起病比较急，伴有寒战、腹痛腹泻和里急后重感。
3．甲肝：主要是由于甲肝病*所引起的一种急性肠道传染病，临床表现主要会出现乏力，恶心，厌油腻，右上腹部不适或者隐痛。
消化道传染病预防有以下方法：
1.“喝开水、吃熟食、勤洗手”的良好习惯。
2.不要到卫生条件差的街头摊点就餐。
3.注意家庭饮食卫生，食物制作要热透、煮熟。
4.加工凉拌菜时，双手要清洗干净，工具生熟分开。
5.蔬菜水果要充分洗干净。
6.旅游时要注意个人卫生，避免在疫区当地进食生冷食品。
7.开展“三管一灭”(管水、管粪、管饮食，消灭苍蝇)，保持良好的环境卫生和饮食卫生。
第三、猩红热：是由A群溶血性链球菌引起的小儿常见的急性呼吸道传染病。传染源为病人和带菌者，主要通过呼吸道飞沫传播，偶可经接触传播。以发烧、咽颊炎、典型的皮疹、杨梅舌为主要症状。
第四、急性结膜炎又叫卡他性结膜炎（俗称红眼病），分急性和慢性红眼病。结膜炎最大的表现就是眼部异物感、烧灼感、发痒或流泪、结膜充血和水肿；大量的分泌物（脓性或浆液性的分泌物）。偶见下颌淋巴结肿大，包括耳前淋巴结肿大，主要是通过密切接触传播。
急性结膜炎患者应勤洗手；不揉眼、不交叉或与他人共用毛巾等私人物品；用过的毛巾物品应煮沸或阳光下晾晒消*；必要时就诊；急性期患者需隔离，避免到游泳池或公共场所。
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预防季节传染病
关键做到这几步
一、要养成良好的卫生习惯，搞好饮食和个人卫生，防止病从口入，饭前便后要洗手，不吃腐败变质变味的食物，不喝生水，不吃生冷不洁食物，生熟食品要分开，不吃苍蝇污染的食物。
二、要加强体育锻炼、增强个人体质，每天定时开窗通风、呼吸新鲜空气，减少不必要的公共场所聚集活动。
三、要大力开展爱国卫生运动，清除滋生蚊虫的环境，改善生活环境卫生状况，做好生活饮用水卫生。
四、要及时和全程接种有关疫苗，提高自身免疫力。
五、确诊后要遵循医嘱居家隔离，隔离期满必要外出时佩戴口罩加以防护。
健康常识我知道，提早预防不生病。
撰稿
胡晓东
图片
胡晓东
编辑
闫文婧
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