一年一度的“世界青光眼周”于3月7日-13日举行。青光眼是全球首位不可逆性致盲眼病，目前全球青光眼患病率呈上升趋势，据估算，到年全球青光眼患者约万，有超过万人因青光眼而导致双眼失明(约占病例的13%)。今年的世界青光眼周主题是“视野不丢、生活无忧”。
医院眼科于3.7-3.11免费做青光眼筛查，李晓峰主任于3.12日在敬老院举行青光眼健康教育和义诊活动。今天就带大家充分认识青光眼、了解青光眼，从而战胜青光眼。
什么是青光眼呢？
青光眼是一组视神经萎缩和视野缺损为共同特点的疾病，病理性眼压增高是其主要的危险因素。简单说呢，就是当眼压异常升高时，会压迫并损害视神经，使眼球感受到的信息无法正常传入大脑。如果不及时治疗，将对视神经造成持续损害，导致视野缺损、视力下降和失明。
青光眼都有哪些表现呢？
青光眼的临床表现可分为二大类：一类临床症状表现非常明显称为急性闭角型青光眼，可以表现为虹视(看灯光时有彩虹样的光圈)、眼球剧烈胀痛，可伴有同侧头痛、视力明显下降、眼球充血，严重时可出现恶心及呕吐。还有一类患者他们临床表现较隐匿的称为慢性闭角型青光眼，可能表现为轻度的眼胀痛、视物模糊，休息后好转，甚至平时没有任何自觉症状，无意中遮挡住一只眼睛，才发现另一只眼睛居然视物不清、视野变小或失明。
不同程度的青光眼视野改变
青光眼有哪些危害？
1、青光眼发病隐匿，不易被发现，90%以上的患者不了解青光眼.
2、青光眼致盲率高，50%的青光眼患者在就诊时已经处于晚期.
3、长期治疗带来的经济负担，影响患者的生活质量.
4、青光眼患者视觉功能受损也严重影响患者的生活质量.
5、青光眼加重患者的心理负担，导致患者出现焦虑、神经过敏、压力大的症状，甚至患上忧郁症.
对青光眼的常见认识误区有哪些？
1、青光眼可以治愈：事实上：目前青光眼不能治愈，但早期诊断和适当的治疗有助于延缓疾病的进展.
2、只有老年人会得青光眼：事实上：尽管青光眼患者常常是老年人，但从婴儿到老年人均可患病，而且多为终身.
3、青光眼的症状是显而易见的：事实上：在大多数病例中，青光眼没有症状，因此可能直至晚期才发现.
4、青光眼造成的视力损伤可以恢复：事实上：青光眼造成的后果是不可逆的，一旦造成视力损伤，就不能恢复.
5、全球仅有小部分失明是由青光眼造成的：事实上：青光眼是全球不可逆致盲的首要病因.
哪些人易患青光眼？
任何年龄段的人都可能发生青光眼。但以下人群罹患青光眼的可能性更大：
1、年龄超过40岁；
2、有青光眼家族史、眼外伤史；
3、长期使用激素眼药水或全身应用激素治疗者；
4、高度近视、高度远视患者；
5、糖尿病患者；
6、心血管系统疾病患者。
7、高眼压正、小眼球。
青光眼我们怎么治疗呢？
如上所说，病理性眼压增高是其主要的危险因素。管控眼压一直是青光眼患者减轻视神经损害的最有效办法，也是治疗青光眼的关键。根据病情，我们可以采用药物、手术、激光等治疗手段降低眼压。但依然有些难治性青光眼，眼压始终控制不良，病情无法缓解！需要在专业眼科医生指导下进行干预治疗。
如何预防青光眼发作
1、注意用眼卫生，保护用眼，不要在强光下阅读，暗室停留时间不能过长，光线必须充足柔和，不要过度用眼；
2、生活、饮食起居规律，劳逸结合，适量体育锻炼，不要参加剧烈运动，保持睡眠质量，饮食清淡营养丰富，禁烟酒、浓茶、咖啡，适当控制进水量，每天不能超过ml-ml，一次性饮水不得超过ml；
3、保持心情舒畅，避免情绪过度波动，容易引起交感神经兴奋导致瞳孔散大，虹膜堆积，使房水难以代谢排出，所以青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激，脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐等；
4、青光眼家族及危险因素者，必须定期复查，一旦有发病征象者，必须积极配合治疗，防止视功能突然丧失。
5、慎重散瞳：闭角型青光眼患者不宜散瞳检查眼底，推荐用免散瞳的眼底照相方式检查眼底。如果必须散瞳检查，应该在监测眼压的情况下，或者散瞳后尽早使用缩瞳药物恢复瞳孔大小。
6、慎用药物：硝酸酯类（比如硝酸甘油）、安定类药物不宜使用，患者应在仔细阅读药物说明书后，或者在医生的指导下用药。
7、及时治疗白内障：青光眼患者如果发生了白内障，应该比一般人更早一些接受白内障手术，这对改变房角的结构有一定帮助。
所以，希望大家一定要高度重视青光眼，如果发现有眼胀痛、视物不清、虹视、雾视、看东西范围缩小等以上症状，需要及时眼科就诊，只有及早检查、尽早诊断、早期治疗，才是治疗青光眼的最佳方法。
提示：“40岁以上的人群应该每年都检查一次眼睛。青光眼有遗传倾向，如果亲属中有青光眼患者，更要注意每年检查。亲属中没有青光眼患者，但自己本身有高度近视等危险因素的人，也要定期进行检查。”
感谢马俊龙医生！