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乡下这几种野菜,能泽肤健美,补肾壮骨,健 [复制链接]

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现在吃这3种野菜,能泽肤健美,补肾壮骨,健胃通络,你吃了吗?

1,人参菜一般都是食用嫩梢,其适宜炒食或作汤,常吃对糖尿病有一定疗效,煎液可治疗红眼病

2,孢子甘蓝味甘,性凉。其营养价值高,有补肾壮骨、健胃通络之功效。可用于治疗久病体虚、食欲不振、胃部疾患等症。

3,乌塌菜又叫塌地松、黑菜等,常吃乌塌菜可防止便秘,增强人体防病抗病能力,泽肤健美。

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