再不到一个月就要过春节啦啦！
相信很多人最近晚上都喜欢在家待着看看年货
外面寒冷，屋里暖和
看看电视、刷刷手机，熬熬夜…好不快哉
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然而时间一长
第二天可能会出现
眼胀、眼疼、头疼
甚至是恶心、想吐等症状
很多人误以为是患上了胃肠疾病
其实暗藏危险！
眼睛胀痛，可轻可重！
对一些人来说，这可能是正常的，休息休息就没事啦。
但对于那些房角结构异常、高度近视、有青光眼家族史等青光眼高危因素的人群，这一胀痛，可能就是青光眼的预兆，严重可能会引起失明。
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青光眼？莫非是眼睛冒青光了？
非也非也！它其实是个“视力杀手”！
它是全球头号不可逆性致盲眼病，被称为“光明的小偷”，会偷袭各个年龄层的人。其中，急性青光眼来势汹汹，症状明显，24-48小时就有可能失明。慢性青光眼（占90%）不疼不痒，一声不吭，当被发现时，眼睛的视野已残缺不全...
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在厦门眼科中心青光眼专科门诊中，经常遇到一些病人，眼睛胀痛了好几天，先是“忍一忍，睡一觉”，然后又是吃止痛药，到眼科看病的时候，已经错失了青光眼的治疗时期。
既然这么危险
那跨年如何避免青光眼侵袭？
1.保持情绪稳定
跨年熬夜应避免紧张和过度兴奋，情绪激动、大喜、大怒、大悲等都会影响神经血管功能而诱发青光眼。
2.寒冷天气尽量不外出
冬季气温骤降，寒冷的刺激会使交感神经兴奋，引起房水涨满、眼压升高，导致青光眼突然发作。
3.建议开灯玩手机
假期时间，不少人喜欢呆在暖暖的被窝里玩手机，特别是晚上长时间在关灯后玩手机，更容易诱发青光眼。
4.避免大口喝水
跨年时很多人会选择吃热腾腾的火锅和烤串。殊不知，容易出现口渴的情况，高危人群如果大量饮水，可能使眼压上升，导致青光眼发作。
5、高危人群定期检查
青光眼高危人群（如高度近视或远视、有青光眼家族史、心血管系统疾病、糖尿病等），应定期检查，以排除或早期发现青光眼，及早治疗。
“预警信号”提早知道：
日常生活中，大家可以摸眼球看是否有眼球发硬、看灯光时有无彩虹样的圈。一旦出现眼胀眼痛、视力下降等症状，医院就诊，进行青光眼的筛查。
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当然，查出青光眼也不要害怕，不同的青光眼类型有不同的治疗方案，只要早期积极治疗，超过90%的青光眼患者可以避免失明。
